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La ducha: tu gran aliada tras el gimnasio

Más allá de las razones obvias y de limpieza que todos conocemos, la ducha puede convertirse en un gran aliado para nuestra salud, una vez acabado nuestro entrenamiento en un gimnasio. ¿Por qué? El relax y la satisfacción que nos transmiten nos hará volver a la realidad de la manera...
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